Berita Kolesterol

Bahaya Kolesterol Terlalu Rendah Bagi Otak

Bahaya Kolesterol Terlalu Rendah Bagi Otak,- Anda pastinya sudah mengetahui bahwa kadar kolesterol tinggi bisa mengancam kesehatan akibat penyakit yang muncul yaitu penyakit kardiovaskular, seperti : penyakit jantung dan stroke.

Akan tetapi anda tidak boleh merasa bangga apabila kadar kolesterol rendah, karena kolesterol yang rendah juga berbahaya.

Normalnya, kadar kolesterol dalam darah yaitu 200mg/dl. Akan tetapi apabila kadar kolesterol anda mencapai angka dibawah 130mg/dl itu bisa menyebabkan kerugian lainnya yang berhubungan dengan performa otak.

Kolesterol yang rendah bisa mengganggu pembentukan neurotransmitter, yaitu sebuah senyawa pembawa pesan untuk komunikasi di otak dan sistem saraf.

Artikel Terkait :

Apabila pembentukan neurotransmitter terganggu, maka proses kerja saraf pun akan terganggu, demikian pula dengan proses berpikir yang menjadi lambat.

Maka dari itu, anda harus mengetahui kadar kolesterol dalam tubuh, yaitu dengan cara melakukan tes darah. Total kolesterol normal seharusnya dimiliki tubuh yaitu 200mg/dl, jumlah itu terdiri dari kolesterol jahat yang tidak boleh melebihi 130mg/dl dan kolesterol baik yang harus lebih dari 40mg/dl.

13 Jul 2016

Ciri dan Tanda Kolesterol Tinggi

Ciri dan Tanda Kolesterol Tinggi,- Kolesterol terdapat pada bagian dinding sel ataupun selput didalam tubuh, seperti : pada otak, saraf, kulit, otot, usus, dan lain sebagainya.

Dalam kondisi yang normal, kolesterol akan berfungsi sebagai pembangun serta pemelihara sel membran, menyaring molekul yang masuk, serta membantu produksi empedu.

Akan tetapi, pada saat kadar kolesterol meningkat tanpa terkendali, maka anda akan berisiko terkena berbagai jenis penyakit berbahaya.

Baca Juga :

Kadar kolesterol yang tinggi di dalam darah akan disimpan dalam arteri, termasuk arteri jantung dan otak. Kolesterol ini bisa menghambat aliran darah ke organ-organ tubuh yang penting.

Ada beberapa ciri dan tanda kolesterol tinggi yang bisa anda rasakan, seperti :

  1. Pusing dibelakang kepala
    Rasa pusing pada bagian kepala diakibatkan oleh adanya penyumbatan pembuluh darah disekitar kepala. Penyumbatan ini diakibatkan oleh kolesterol yang mulai membentuk plak di pembuluh darah. Apabila dibiarkan begitu saja, maka kondisi ini akan menyebabkan pecahnya pembuluh darah serta mengakibatkan stroke.
  2. Pegal pada area tengkuk dan pundak
    Akibat aliran darah yang tak lancar pada area, maka anda bisa merasakan pegal disekitar pundak dan tengkuk. Hal tersebut diakibatkan oleh adanya penyumbatan pembuluh darah akibat dari kadar kolesterol yang tinggi.
  3. Nyeri dada
    Kolesterol yang menumpuk pada arteri, terutama pada arteri koroner jantung, bisa membuat aliran darah menuju jantung menjadi tidak lancar. Hal inilah yang bisa mengakibatkan rasa nyeri pada dada. Kondisi ini juga erat hubungannya dengan gejala penyakit jantung.
  4. Pegal pada bagian kaki serta tangan
    Walaupun tidak melakukan aktivitas yang berat, Anda akan merasakan pegal pada bagian kaki serta tangan. Hal ini diakibatkan oleh adanya penumpukan kolesterol di pembuluh darah kaki serta tangan yang membuat aliran darah tidak lancar.
  5. Sering kesemutan
    Rasa kesemutan yang biasanya terjadi pada tangan atau kaki ini terjadi akibat aliran darah tak cukup untuk dialirkan ke kaki serta tangan. Sehingga saraf pada kaki dan tanganpun tidak mendapatkan aliran darah.

Kami sarankan, apabila ciri dan tanda kolesterol tinggi diatas anda alami, segeralah konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Jangan sampai kolesterol tinggi membuat anda menderita penyakit yang berbahaya.

Bagi anda yang ingin mengatasi dan mengobati kolesterol tinggi dengan yang alami, maka kami rekomendasikan sebuah obat kolesterol tradisional yang sudah terbukti khasiat dan manfaatnya. Informasi lengkapnya langsung klik→ Obat Kolesterol Tradisional

12 Jul 2016

Makanan Penurun Kolesterol Jahat

Makanan Penurun Kolesterol Jahat,- Kolesterol merupakan salah satu senyawa lemak yang lunak, di produksi oleh tubuh didalam hati. Kolesterol mempunyai warna kuning dan bentuknya seperti lilin.

Makanan produk hewani seperti kuning telur, otak, daging ayam, makanan laut, susu dan produk olahan susu juga banyak mengandung kolesterol.

Kolesterol ini bisa menimbulkan masalah jika kadarnya terlalu berlebihan. Sedangkan pada kadar yang normal, kolesrterol justru sangat dibutuhkan tubuh.

Baca Artikel Terkait :

Manfaat dari kolesterol yaitu membentuk hormon seks, pertumbuhan jaringan otak, pertumbuhan jaringan saraf, pembungkus jaringan saraf, melapisi membran sel, membuat vitamin D, bahan baku pembuatan asam garam empedu, dan membentuk homon korteks adrenal.

Kolesterol dibedakan menjadi dua jenis yaitu kolesterol baik atau HDL (High Dencity Lipoprotein), dan kolesterol jahat atau LDL (Low Dencity Lipoprotein).

Kolesterol jahat ini bisa mengakibatkan terjadinya penyempitan ataupun pengerasan pembuluh darah (arteriosklerosis), sedangkan kolesterol baik sangat berperan dalam mencegah terjadinya arteriosklerosis dengan cara menangkap kolesterol bebas yang berceceran untuk diangkut kembali ke hati yang selanjutnya diuraikan.

Berikutnya kolesterol yang sudah diuraikan dibuang sebagai asam empedu kedalam kantung empedu, sehingga bisa menurunkan timbunan kolesterol.

Kolesterol tinggi disebabkan oleh banyak faktor, diantaranya yaitu : faktor genetik, makanan, merokok, alkohol, berat badan berlebihan (obesitas), minum kopi berlebihan, kurang olahraga, dan masih banyak lagi.

Gejala yang ditimbulkan ketika kadar kolesterol tinggi dalam tubuh yaitu tengkuk terasa pegal, bercak-bercak kuning dibawah kelopak mata, dan terjadi xanthomata (penumpukan kolesterol).

Kadar kolesterol normal : <200 mg/dl, kolesterol jahat atau LDL <100 mg/dl, kolesterol baik atau HDL ≥60 mg/dl, dan trigliserida <150 mg/dl.

Apabila kadar kolesterol tinggi, maka salah satu cara untuk menurunkan kadar kolesterolnya yaitu dengan menjaga pola makan yang benar dan sehat. Berikut adalah makanan penurun kolesterol jahat :

[1.] Apel
Apel mempunyai kandungan pektin atau serat larut yang bisa menurunkan kadar kolesterol serta melawan lemak.

[2.] Alpukat
Alpukat mempunyai kandungan asam lemak tak jenuh tunggal yang bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah, sehingga alpukat bisa membantu menurunkan risiko penyakit jantung.

[3.] Jeruk Bali
Butiran dan kulit jeruk bali terdapat kandungan serat penurun kolesterol yang mampu membantu menurunkan kadar kolesterol.

[4.] Mentimun
Mentimun mempunyai kandungan zat – zat yang sangat baik untuk kesehatan, salah satu kandungan yang dimiliki mentimun yaitu serat tinggi, sehingga mentimun ini bisa membantu menurunkan kolesterol.

[5.] Strawberry
Strawberry mempunyai kandungan serat yang mampu menurunkan kolesterol dalam tubuh. Caranya yaitu dengan menghambat produksi kolesterol di hati serta mengeluarkan kolesterol dari dalam tubuh.

[6.] Anggur
Anggur mempunyai kandungan pektin atau serat larut yang cukup tinggi, sehingga mampu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Anggur juga mempunyai kandungan flavonoid yang merupakan antioksidan, sehingga mampu mengurangi risiko penggumpalan darah.

[7.] Wortel
Wortel mempunyai kandungan betakaroten yang tinggi, manfaat dari wortel ini yaitu bisa menurunkan kolesterol darah. Kandungan betakaroten pada wortel bisa menghambat kolesterol dalam bentuk plak serta gumpalan pada pembuluh darah. Wortel juga mempunyai kandungan kalim yang bisa membantu menetralkan asam dalam darah.

28 Jun 2016

Faktor Gejala Kadar Kolesterol Tinggi

Faktor gejala kadar kolesterol tinggi sangat banyak sekali, apabila gejala tersebut ada pada diri anda, maka segeralah untuk melakukan penanganan agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan.

Kolesterol didalam tubuh merupakan penentu tinggi ataupun rendahnya risiko penyakit serius yaitu jantung, stroke, serta pembuluh darah.

Kolesterol tinggi yang dikenal dengan sebutan silent killer ini tidak mempunyai tanda-tanda ataupun gejala awal yang terlihat ataupun terasa dengan jelas.

Faktor Gejala Kadar Kolesterol Tinggi

Faktor Gejala Kadar Kolesterol TinggiAkan tetapi pada tahap berikutnya kadar kolesterol tinggi akan menunjukan gejala-gejala.

Silahkan baca juga :

Berikut ini adalah beberapa faktor gejala kadar kolesterol tinggi :

  • Angina : terjadi akibat penyempitan dari satu ataupun lebih pembuluh arteri.
  • Serangan jantung : terjadi akibat adanya penyumbatan pada salah satu pembuluh darah ke jantung.
  • Stroke : terjadi akibat adanya penyumbatan pada salah satu pembuluh darah di leher ataupun otak
  • Nyeri pada kaki : terjadi akibat adanya penyumbatan pada arteri otot kaki

Dibawah ini merupakan faktor risiko anda mempunyai kadar kolesterol yang tidak sehat :

  1. Riwayat keluarga seperti ibu, ayah, kakak, dan adik dengan kolesterol tinggi
  2. Ibu, ayah, saudara/i, yang sudah mengalami serangan jantung ataupun angina sebelum usia 50 pada pria atau 60 pada wanita
  3. Menderita diabetes tipe 2
  4. Menggemari produk makanan hewani ataupun lemak jenuh
  5. Tidak aktif secara fisik
  6. Deposit lemak pada bagian kelopak mata ataupun cincin putih pada sekitar iris mata

Akan tetapi, tidak semua orang dengan tanda-tanda ini akan mempunyai kolesterol tinggi.

Untuk membantu mencegah penyakit kardiovaskular seperti jantung dan peredaran darah, maka seseorang diatas usia 40 tahun sebaiknya melakukan uji kadar kolesterol setiap 5 tahun dan melakukan pengobatan kolesterol dengan ace maxs.

Sangat penting sekali untuk diingat, bahwa kolesterol tinggi ini hanya salah satu faktor risiko saja. Risiko penyakit kardiovaskular akan meningkat apabila anda mempunyai faktor risiko tambahan seperti :

  • Pertambahan umur
  • Mempunyai riwayat keluarga berpenyakit jantung dini
  • Seorang perokok
  • Mempunyai diabetes tipe-2
  • Berat badan berlebih atau obesitas

30 Apr 2016

Faktor Penyebab Kolesterol Tinggi

Resiko anda mempunyai kadar kolesterol tinggi akan dipengaruhi oleh berbagai faktor. Beberapa faktor ini bisa ditekan dengan melakukan perubahan gaya hidup.

Kadar kolesterol tinggi tidak selalu menimbulkan gejala, serta biasanya baru terdeteksi ketika kita melakukan cek darah untuk medical check up.Kolesterol sendiri adalah komponen lemak yang dibuat oleh liver serta ditemukan pada beberapa jenis makanan, salah satunya yaitu susu berlemak, telur, serta daging.

Tubuh sebetulnya sangat membutuhkan kolesterol untuk berfungsi secara optimal, akan tetapi apabila kadar kolesterol LDL (jahat) terlalu tinggi bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.

Dibawah ini ada beberapa faktor penyebab kolsterol tinggi selain makanan yang dikategorikan menjadi 2 kategori, yaitu :

[1.] Faktor penyebab kolesterol tinggi yang tidak bisa dikendalikan :

  • Genetik
    Jenis kolesterol tinggi yang dialami secara turun temurun dalam keluarga atau Familial Hypercholesterolaemia.
  • Jenis Kelamin
    Sesudah menopause, kadar kolesterol jahat (LDL) wanita akan meningkat, sehingga harus berhati-hati pada risiko penyakit jantung.
  • Usia
    Pria berusia diatas 45 tahun serta wanita berusia diatas 55 tahun sangat beresiko besar mengalami kolesterol tinggi.
  • Etnis
    Ada beberapa etnis yang secara alami mempunyai kolesterol, contohnya dari asia seperti india, pakista, ataupun sri langka.

[2.] Faktor Penyebab Kolesterol Tinggi Yang Bisa Dikendalikan :

  • Pola Makan
    Apabila mempunyai pola makan yang banyak konsumsi buah, sayuran, kacang-kacangan, serelia utuh, dan ikan, maka kemungkinan kadar kolesterol akan berada dalam batas normal.
  • Berat Badan
    Kegemukan bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) serta kolesterol total.
  • Olahraga
    Tingkatkanlah aktivitas fisik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) serta tingkakan level kolsterol baik.
  • Rokok
    Zat kimia dalam rokok bisa mempengaruhi kolesterol baik serta dapat meningkatkan resiko penyempitan pembuluh darah.
  • Penyakit tertentu
    Ada beberapa jenis penyakit, termasuk salah satunya yaitu penyakit ginjal, penyakit liver, serta tiroid yang tidak aktiv yang bisa menjadi penyebab kadar kolesterol meningkat tinggi.

Itulah beberapa faktor penyebab kolesterol tinggi selain makanan yang harus diwaspadai. Apabila anda mempunyai kadar kolesterol tinggi, maka konsumsi obat kolesterol ace maxs dengan rutin 3 x 30ml setiap hari sesudah makan, serta hindarilah beberapa faktor penyebab kolesterol tinggi diatas supaya mendapatkan hasil yang maksimal.

25 Apr 2016